12:46 | April 28, 2016

Daisy Grace release 

Uncategorized

Var på Daisy Grace release igår som firades med en middag på Nosh & Chow


Gulliga armband!


Borden var underbart dukade och här står upphovskvinnorna. Märket är redan en framgångssaga! 


Min bordsböna Lili Assefa

Kvällens outfit. Om än suddig. 

Byxa : Zara

Top: 16 år gammal köpt i Sidney av Australiens dåtida “Guldknappsvinnare”. Morrisey

Gul spetsbehå: Stella McCartney


4:25 | April 27, 2016

En bättre fond

Uncategorized


Nähä jaha “sometimes it’s snows in April” som Prince skulle uttryckt det. Men är det dags för ett #lillelördag igen, vi är med er i ur och skur! Vi sitter i mitt kök, tänk er att nu tjuvlyssnar på oss gaggandes vid mitt köksbord. Ann förklarar sin besatthet runt Jim Carrey. Att gå på fest gravid när alla runtomkring en har tweenies och tonåringar. Jag som varit alkoholfri i snart tre veckor och har fått en aha-insikt. Ann-gravid-vecka-14-rapporten. Vi diskuterar hälsningsriter, Anns gravidhjärna får diskussionen att utmynna i en ajuvedisk massage…ja. Från ett trauma till ett annat som ger mig irrationellt beteende. Jag är sur på “Cochellabeteendet“. Med STOR risk för att låta avis och bitter. Men att åka på festival med sin makeuppare, stylist och bo på hotell. Är man verkligen där för musiken eller är det en bättre fotofond? Är någon I något idag, eller är allt bara en setting för något annat? Jag är upprörd. Vi diskuterar retoriken i ett hatmail och spekulerar i Let’s Dance. Ha så trevligt. 💕👂Finns på ACast och iTunes. Även här 👈 

15:55 | April 25, 2016

Mitt liv som Meral

Uncategorized


När jag har riktigt tråkigt brukar jag fantisera att jag är Meral min #sisterfromanothermister nu har hon släppt en bok om sitt vansinniga, härliga, galna och stundom hemska liv. Vet ingen som varit med om så mycket som hon. Himmel och helvete, en omvälvande läsning. #mittlivsommeral 📚 Finns HÄR!

11:22 | April 25, 2016

Diet och träning vecka tre

Uncategorized


Det rasar på här Jag har tappat drygt 2 kg och 3% fett innan helgen. Tycker man ser skillnad på benen och byxorna har blivit pösiga i midjan. Målet är tio fettprocent ner. Så sju kvar helt enkelt. 

Jag håller ju på att tonar kroppen. Håller nere på kolhydraterna och tränade förra veckan tre hårda pass denna vecka kör jag fyra. Två med PT en utan. Denne vecka två pass med PT och två utan. 

 Dieten kör jag i fyra veckor. Men en veckas uppehåll och sen två veckor till. 

Disciplin är nycken och att få belöningen med att äta vad man vill på helgen är en nödvändig morot. Nu är det faktiskt till och med riktigt kul. Första veckan fram till onsdagen var värst. Nu har det redan blivit rutin att göra matlådor på söndagen. 

Återkommer i ärendet. 🙂


Penny får hjälpa mig att laga.